一天如何瘦一斤,一天怎样瘦一斤

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一、胖子一天瘦一斤现实吗?

完全可能,跑步的人可以一天减一公斤

二、跑多少米可以瘦一斤?

不是米,是一个小时以上,每天坚持

一万米以上可能可以哦

慢跑七千米可以瘦一斤,掉的是水分

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