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一、精油与植物精油的区别?

✨✨精油是由芳香植物萃取的,是高度浓缩的,通常情况下要稀释后使用。精油是由蒸馏法、冷压法和溶剂萃取法等萃取的,主要成分是萜烯类、酯类等。

✨✨植物精油是由非芳香植物萃取的,不具有高度浓缩性,温和安全无需稀释可大面积使用于皮肤。植物油由冷压法萃取的,主要成分是各种维生素、脂肪酸和微量元素。

二、植物精油该如何使用?

精油一定只能晚上使用。

怎么用要看你买的精油的种类。

精油分为两种:单方精油和复方精油

单方精油是没有经过调配的,主要在泡澡、点熏灯的时候使用,不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油,杀菌净化功能非常强,直接使用会伤害你的皮肤。

复方精油是根据需要的功效进行过调配的,比如说有祛痘的、美白的等等,混合了很多种精油,而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。可以直接使用在脸上。

具体精油的使用,主要有九种用法:

1、蒸熏法:主要是单方精油这么用,可以使用香薰灯,也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用,主要就是调节心绪的

2、按敷法:冷敷和热敷两种。

3、按摩法:大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。

4、沐浴法:将精油滴在浴缸中

5、吸入法。

6、香薰漱口法。

7、刮痧法。

8、喷洒法。

9、日常护理法:加在沐浴露、洗面奶中用等

蒸熏法,沐浴法 ,喷洒法,日常护理法,这4种是自己用的最常用方法。

三、植物精油使用方法?

植物精油可以按摩、冷热敷或者作为香薰使用,按摩使用时要将精油和基础油混合,然后擦拭在身体上进行按摩,冷热敷使用时要将精油与冷水、热水混合,再将毛巾润湿后敷在身体上,作为香薰使用时,需要将精油滴在面巾纸上,等待精油自行挥发。

植物精油如何使用

1、按摩使用

植物精油可以按摩使用,但精油的浓度较大,直接涂抹在皮肤上,会对皮肤产生刺激性,所以在按摩前,要将精油和基础油混合调配成按摩油,然后均匀的涂抹在皮肤上,并搭配按摩手法,让精油尽快被皮肤吸收。

2、香薰使用

植物精油可以作为香薰使用。家里没有香薰灯的情况下,要将精油滴在纸巾上,放在通风处,让精油挥发在空气中,达到香薰目的,如果家里有香薰灯,可以将精油滴在香薰蜡烛上,蜡烛燃烧就会蒸发精油。

3、冷热敷处理

植物精油可以冷热敷使用。冷敷使用时要将植物精油混合在冷水中,然后浸入一块毛巾,完全润湿后取出拧干,敷在面部、背部或者手臂上即可。热敷方法和冷敷相同,将冷水换成热水即可

直接吸嗅 直接吸嗅是極為簡易的精油使用方式,藉由精油分子的吸收,可達到提振精神、身心保健的功效,為初習芳香療法者輕鬆易行的精油運用良方。這項方式有助呼吸順暢、減輕壓力。( 可滴入聞香瓶內或滴於枕 ,也可滴在手帕上,隨身攜帶)

擴香

噴霧

臉部及身體保養品

蒸臉

直接塗抹/ 手掌摩擦式

按摩

洗髮

茶树精油的使用方法,患者可以选择将茶树精油适量的滴入面霜或是按摩霜中,然后进行使用,也可以将茶树精油滴入压缩面膜的液体中,可以用来敷脸。在洗完脸以后将脸部擦干以后直接使用茶树精油滴至痘痘处,但是要少量多次的使用,避免对皮肤造成影响。茶树精油对于脸部,能够起到杀菌消炎和收缩毛孔的功效。

具体精油的使用,主要有九种用法:

1、蒸熏法:主要是单方精油这么用,可以使用香薰灯,也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用,主要就是调节心绪的

2、按敷法:冷敷和热敷两种。

3、按摩法:大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。

4、沐浴法:将精油滴在浴缸中

5、吸入法。

6、香薰漱口法。

7、刮痧法。

8、喷洒法。

9、日常护理法:加在沐浴露、洗面奶中用等

一、制成香熏灯

其实用植物精油做香薰灯还是很多人非常喜欢的一种方式,其实做法也是很简单的,其实也可以买一下成品的香薰灯,然后再灯托上面滴上几滴精油然后加上适量的水就可以了,其实这种淡淡的香味是可以净化空气的,而且这种精油的香气也可以很好的调节人体的情绪,能够舒缓压力,帮助提神醒脑。

二、吸入法

植物精油是可以吸入的,其实只要装上一小脸盆热水,然后在里面滴入大约5滴精油,然后将脸对着脸盆上口的地方,就,可以用湿毛巾围住脸的周围,这样就可以进行深呼吸10-15分钟,这样经常吸入的化对于鼻塞,咽喉炎,咳嗽还有支气管炎以及过敏性鼻炎都是有很好的效果的,只需要每天晚上临睡之前滴上几滴精油就可以很好的改善睡眠了。

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